Geschrieben von Hanna Gröber

Wie heißt du, wie alt bist du, was machst du neben dem Sport und wie lange bist du schon bei der LAV?

Ich heiße Robert Baumann, bin 21 und Jura-Student und bin bei der LAV seit ich mich erinnern kann!

 Wie hast du mit der Leichtathletik angefangen?

Ich bin da irgendwie so reingerutscht…

 Lieblings- Trainingseinheit

Tempoläufe auf der Bahn (400m reps!)

 Bester Wettkampf bisher oder größtes Highlight deiner Karriere?

3000m Hindernis Finale in Gävle bei der U23 EM und die Deutschen Hallenmeisterschaften 2018 (3000m).

 Mein großer Traum

Sport genießen, so lange ich kann

 Hast du ein typisches „Wettkampfritual“?

Der ganze Wettkampf ist ein Ritual, das volle Programm.

Lieblingsessen nach einer harten Trainingseinheit oder einem langen Dauerlauf…

Nudeln mit Pesto

 Schönste Trainingslagerlocation und warum:

Cervia, wegen der guten Stimmung.

 Best/r Trainingspartner/in:

Sebastian Laile, mein Mentalcoach und Trainingspartner

 Das mache ich am liebsten in der Saisonpause...

Ich genieße einfach mein Leben…

 So trainiere ich in Zeiten von COVID-19:

Alles gleich, nur eben im Wald

Lieber...

Dauerlauf oder Intervalltraining auf der Bahn?

Intervalltraining

In der Halle oder draußen?

Draußen

Bei Minusgraden oder 30°C im Schatten?

30 Grad im Schatten

 Kraft- oder Alternativtraining?

Kraft

Morgens oder abends trainieren?

abends

Sauna oder kalte Dusche?

Sauna